Calcular Ciclo Menstrual Proximo
Stockbyte/Stockbyte/Getty Images Não seja pega de surpresa de novo! Você pode calcular a data de início de seu ciclo menstrual e estimar seu período de ovulação. A maioria das mulheres com ciclos bastante regulares podem prever com precisão como os seus corpos agirão durante qualquer mês usando alguns passos simples. Não seja pega de surpresa: Calcule o seu ciclo menstrual Step 1 Usando um calendário, marque o primeiro dia da sua menstruação. É o dia em que sua menstruação descer. A maioria das mulheres têm esse sangramento e/ou manchas de quatro a sete dias. Step 2 Usando o dia que você marcou como o primeiro dia de menstruação, conte 14 dias a partir desta data. Este é o momento estimado de ovulação, que é o período em que um óvulo é liberado por um dos ovários na trompa de Falópio. Uma mulher com um funcionamento normal do sistema reprodutivo pode engravidar durante esse período. Step 3 Para descobrir quando sua próxima menstruação deve começar, tome como referência o primeiro dia da sua última menstruação.
Como calcular mi proximo periodo
será que estou grávida? Gisele Machado 25/04/2018 Tive relação dois dias depois da menstruação e o preservativo estourou Posso engravidar? Ou devo tomar a pílula do dia seguinte? Editor 26/04/2018 Oi Gisele! Apesar de ser um risco pequeno, continua a existir risco de engravidar. Ana Mateus 08/04/2018 No periodo fertil a mulher tem odor forte vaginal? 09/04/2018 miriane 30/09/2017 o meu ciclo e 30 dia e desceu dia 02 08 2017 edervane 14/08/2017 meus tres ultimos ciclos foram 26 de outubro 2016, 4 de dezembro de 2016 e 14 de janeiro de 2017, sendo que no dia 11 de janeiro eu tomei dia d, ciclos longos, em 16 de março descobri que estava gravida de 9 semanas qual a data mais provavel que eu possa ter engravidado? ANA BEATRIZ FIDELIS BARROS DA SILVA 18/05/2017 como sabe meu ciclo menstrual 19/05/2017 Oi Ana! Basta seguir as indicações do texto. ANA KARINA 08/05/2017 COMO CALCULAR MINHA PROXIMA MESTRUAÇAO 09/05/2017 Oi Ana Karina! Por favor, siga as instruções do artigo. Voltar ao topo da página
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Inicia-se então o desenvolvimento dos folículos nos ovários. Após vários dias, um ou dois dos folículos tornam-se dominantes, e os restantes morrem. Por volta do meio do ciclo, o folículo dominante liberta um óvulo, fase chamada de ovulação, que é o período mais fértil da mulher e mais propício para que ocorra uma gravidez. Depois deste estágio, o óvulo apenas sobrevive durante 24 horas ou menos caso não ocorra a fertilização, enquanto que os resquícios do folículo dominante no ovário se tornam corpos lúteos e produzem grandes quantidades de progesterona. Estimulado pela presença deste hormônio, o endométrio se prepara para uma possível gravidez. Caso isso não ocorra em aproximadamente duas semanas, o corpo lúteo involui, causando quedas bruscas nos níveis de progesterona e de estrogênio. Estas quebras indicam ao útero o momento para eliminar o óvulo, ocasionando a menstruação e terminando assim o ciclo. Como fazer o calendário menstrual? Um calendário comum, de doze meses, é perfeito para fazer o registro do calendario menstrual.
Um ciclo menstrual normal durará entre 28 e 32 dias. Durante o período de seis meses, a duração de cada ciclo poderá variar alguns dias, não se preocupe é completamente normal. 3 De seguida, pegue no seu ciclo mais curto e subtraia 18. Obterá assim o dia de inicio do seu período fértil. A título de exemplo imagine que o seu ciclo mais curto é de 27 dias. Fazendo 27 - 18 = 9. 4 Depois, pegue no seu ciclo mais longo e subtraia 11. O resultado será a data de fim do seu período fértil. Imaginando que o seu ciclo mais longo é de 34 dias. Fazemos 34 - 11 = 23. Neste caso, o seu período fértil seria a partir do 9º dia até ao 23º dia de cada ciclo menstrual. Estes resultados podem não corresponder necessariamente aos dias do calendário. Leia também: Como 'forçar' a menstruação descer - É possível? Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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3. Fase lútea Esta fase acontece, em média, nos últimos 12 dias do ciclo e, durante esses dias, o folículo, deixado pelo óvulo dentro do ovário, começa a produzir progesterona em maior quantidade, para continuar preparando o revestimento do útero para o caso de uma possível gravidez. Além disso, também existe um aumento na produção de estrogênio e, por isso, algumas mulheres podem apresentar sensibilidade nos seios, mudanças de humor e até inchaço. Quando a fecundação não acontece, o folículo vai encolhendo dentro do ovário e, por isso, os níveis de estrogênio e progesterona vai diminuindo até que o revestimento do útero seja eliminado, dando início à menstruação e ao próximo ciclo menstrual. Já se existir fecundação, o óvulo fica grudado nas paredes do útero e o corpo começa a produzir hCG, um hormônio que mantém o folículo produzindo estrogênio e progesterona em níveis elevados para manter o revestimento do útero até à formação da placenta. Sinais que indicam período fértil Os sinais que indicam período fértil são corrimento transparente semelhante à clara do ovo, aumento da sensibilidade das mamas e leve dor na região do útero, semelhante a uma cólica leve e passageira.
Guarde-o sempre junto à você – na bolsa ou carteira. Como anotar? Use um traço (/) nos dias de pouco sangramento menstrual. Use um (X) nos dias de sangramento menstrual vermelho, normal. Use um (*) nos dias de sangramento menstrual abundante, tipo hemorragia. Use um círculo em volta do dia em que você teve cólicas menstruais. Use dois círculos se forem cólicas fortes que prejudicaram as suas atividades ou se houve necessidade de uso de medicamentos contra dor para aliviá-las. Veja o exemplo: Calendário menstrual permite que a mulher entenda seu ciclo Interpretando estas anotações: a paciente do exemplo teve em outubro uma menstruação que durou oito dias, o fluxo foi intenso e as cólicas menstruais foram fortes.