Receitas De Broculos
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Tenha em atenção ao tempero com sal, sendo que, o caldo de galinha já é salgado. Mas tempere com a pimenta moída. Estando todos os ingredientes bem cozidos e macios, desligue o lume e com a varinha mágica, triture tudo muito bem, fazendo desta forma, um creme. Sirva bem quentinho. Se gostar pode salpicar com uma pitada de salsa muito picadinha sobre o topo da sopa e ainda poderá fazer acompanhar com um bom queijo fresco.
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Depois colocar numa assadeira untada e temperar com sal e pimenta. Misturar o creme de leite ou o molho branco com metade do queijo ralado e adicionar aos brócolos. Misturar tudo muito bem. Cobrir os brócolos com o restante queijo ralado e levar a gratinar no forno pré-aquecido a 200º durante 15 minutos, ou até que o queijo fique dourado. Recomendações: pode servir como entrada ou como acompanhamento de um prato de peixe ou carne Tempo aproximado de confeção: 25 minutos Porções: 1 dose Massa chinesa com brócolos e cogumelos Descrição: prato principal 1 pacote de massinha chinesa 1 lata de cogumelos 3 latas pequenas de atum Brócolos a gosto Cebola q. b. Alho q. b. Azeite q. b. Vinho branco q. b. Sal q. b. Pimenta q. b. Orégãos q. b. Molho de soja Cozinhar a massinha chinesa como indicar na embalagem. Preparar um refogado com um pouco de cebola, alho e azeite. Juntar os brócolos, os cogumelos, um pouco de vinho e deixar apurar, durante 4 minutos. Temperar com um pouco de sal, pimenta e orégãos.
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Quiche de ovos com bróculos (5 votos), (1), (18) Prato Principal Muito Fácil 10 min 20 min Ingredientes: 12 ovos inteiros 400 g de bróculos congelados, cozidos sem água, no microondas, cerca de 8 min cerca de 100g de queijo mozarella ripado Sal Gotas de... Quiche de atum e bróculos.